شـ؛ـات ومنتـ؛ـدى افـ؛ـا مينـ؛ـا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شـ؛ـات ومنتـ؛ـدى افـ؛ـا مينـ؛ـا

الانبا مينا مطران كرسي جرجا وتوابعها
 
ava-menaالبوابة**أحدث الصورالتسجيلدخولالتسجيلالرئيسية

 

 السمك بالكركم والمستردة...

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
dodo&m
مشرفه منتدى المرأة للاكسورات والديكورات
مشرفه منتدى المرأة للاكسورات والديكورات
dodo&m


انثى
عدد الرسائل : 1928
العمر : 39
العمل/الترفيه : https://ava-mena.own0.com
العمل/الترفيه : رسم
بلــدك : النت
المزاج : السمك بالكركم والمستردة... L3oob10
وسام لهذا العضو : السمك بالكركم والمستردة... Vbfs2
تاريخ التسجيل : 18/02/2008

السمك بالكركم والمستردة... Empty
مُساهمةموضوع: السمك بالكركم والمستردة...   السمك بالكركم والمستردة... I_icon_minitimeالجمعة أبريل 11, 2008 8:45 am

السمك بالكركم والمستردة... Fish_tcm35-1196979
المقادير:


  • كيلو سمك فيليه.
  • 2 ثمرة فلفل رومي أحمر وأخضر.
  • ملعقة صغيرة مستردة.
  • ربع ملعقة صغيرة كركم.
  • عصير ليمونة.
  • بصلة مقشرة ومقطعة شرائح رفيعة.
  • ملح.
  • 6 فصوص ثوم مقشر ومهروس.
  • زيت للتحمير.
الطريقة:
يقطع السمك إلى شرائح متساوية ويتبل بالملح والثوم وعصير الليمون والمستردة.
يقطع الفلفل والبصل إلى شرائح رفيعة.
يحمر السمك في الزيت ويضاف البصل عند التحمير والفلفل والمستردة والكركم وقليل جداًَ من الماء الساخن ويترك السمك على النار حتى ينضج.
يقدم في سرفيس ويتم الديكور بحلقات الليمون وأوراق البقدونس والطماطم المشوية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ava-mena.own0.com
Mar-Mina
Admin
Admin
Mar-Mina


ذكر
عدد الرسائل : 186
العمر : 35
العمل/الترفيه : www.mar-mina.yoo7.com
العمل/الترفيه : لسة بتنيل بدرس فى كلية تجارة
بلــدك : تدينى كام واقلك بلدى اية
المزاج : السمك بالكركم والمستردة... 7_a2ef10
وسام لهذا العضو : السمك بالكركم والمستردة... UBd41977
تاريخ التسجيل : 27/01/2008

السمك بالكركم والمستردة... Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك بالكركم والمستردة...   السمك بالكركم والمستردة... I_icon_minitimeالأحد أبريل 20, 2008 2:37 pm

اة بقى نزلى مواضيع سمك وغيرة الفطار على الابواب
ربنا يباركك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mar-mina.yoo7.com
dodo&m
مشرفه منتدى المرأة للاكسورات والديكورات
مشرفه منتدى المرأة للاكسورات والديكورات
dodo&m


انثى
عدد الرسائل : 1928
العمر : 39
العمل/الترفيه : https://ava-mena.own0.com
العمل/الترفيه : رسم
بلــدك : النت
المزاج : السمك بالكركم والمستردة... L3oob10
وسام لهذا العضو : السمك بالكركم والمستردة... Vbfs2
تاريخ التسجيل : 18/02/2008

السمك بالكركم والمستردة... Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك بالكركم والمستردة...   السمك بالكركم والمستردة... I_icon_minitimeالخميس أبريل 24, 2008 7:28 am

geek بس كده يا مون دا انا هنزلك شوية ماكولات للفطار
لذيذة قوى زى استيك بالدجاج وبيتزا
وكمان سويسرول بالشيكولاته
بــس لـو وزنــك زاد
انا مش مسؤوله السمك بالكركم والمستردة... 927230
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ava-mena.own0.com
 
السمك بالكركم والمستردة...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شـ؛ـات ومنتـ؛ـدى افـ؛ـا مينـ؛ـا :: منتدى المراءة للاكسورات والديكورات :: اســـرار الــطبــخ :: اكلات سريعه-
انتقل الى: