شـ؛ـات ومنتـ؛ـدى افـ؛ـا مينـ؛ـا

الانبا مينا مطران كرسي جرجا وتوابعها
 
ava-menaالبوابة**س .و .جقائمة الاعضاءالمجموعاتبحـثالتسجيلدخولالتسجيلالرئيسية

شاطر | 
 

 رجيم الفواكه والأعشاب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ava-mena
Admin
Admin


ذكر
عدد الرسائل : 2531
العمر : 25
العمل/الترفيه : تصميم منتديات وشتات
العمل/الترفيه : محاسب شركه
بلــدك : جـرجـا
المزاج :
تاريخ التسجيل : 17/01/2008

مُساهمةموضوع: رجيم الفواكه والأعشاب   الأربعاء يناير 30, 2008 11:42 am



الحقيقه ان هناك العديد من النباتات والاعشاب الطبيعية تساعد على التخسيس وانقاص الوزن الزائد

لايوجد نبات أو عشب قادر بنفسه على انقاص الوزن ووالحقيقه ان هناك العديد من النباتات والاعشاب الطبيعية تساعد على التخسيس وانقاص الوزن الزائد ولكم بعض منها

1) الخيار :-
أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على إمتلاء المعدة والاحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار شرايح وتناول تلك الشرائح كلما احس الجائع بالغبة في التهام الطعام

2) زهور البابونج :-
تناول فناجن من مغلي زهور البابونج الأصلي الغير محلي بالسكر على الريق صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على انقاص الوزن الزائد .

3) مجموعة من الأعشاب :-
وصفة طبيه من مجموعة من الأعشاب يتم توليفها من مستحلب ماعقة صغيرة من الشمر ومثلها من المركوش وكذلك نعناع على لتر ماء ويشرب فنجان يومياً مساءاً لمدة شهرين

4) عصر العنب :-
تناول عصير العنب الطازج بمقدار فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً وآخر مساءاً وثالث قبل العشاء يمكن أن يؤدي إلى نقص حقيقي في الوزن الزائد بشرط استخدام ذلك يومياً ولمدة عشر أيام بدون انقطاع .

5) جذور النجيل :-
اخيراً يصف الطب الشعبي مغلي جذور النجيل ( التيل ) المقطعة بنسبة عشرة جرامات لكل لتر ماء لمدة شهر على الاقل بعدها يمكن الملاحظة بوضوح أثر تناول فنجان يومياً من مغلي جذور النجيل صباحاً على الريق وقبل انقاص الوزن الزائد ويتوقف ذلك النقص على الرجيم الغذائي المتبع والمصاحب لتلك الوصفة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.ava-mena.com/vb
 
رجيم الفواكه والأعشاب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شـ؛ـات ومنتـ؛ـدى افـ؛ـا مينـ؛ـا :: منتدى المراءة للاكسورات والديكورات :: الــرشـاقـة والـــرجيـم-
انتقل الى: